KIM JESTEM I CO ROBIĘ?
Nazywam się Izabela Jachnicka i pracuję w obszarze śmierci i żałoby (choć właściwiej byłoby powiedzieć: w obszarze miłości i straty). Projektuję i prowadzę osobiste ceremonie pogrzebowe w nurcie „slow farewell” – spokojne, piękne, rodzinne uroczystości, nastawione na przeżycie pożegnania z ukochaną osobą w bezpiecznej, empatycznej atmosferze.
Wspieram w żałobie i edukuję o niej. Prowadzę zarówno indywidualne konsultacje w żałobie, jak i grupowe warsztaty. Jednym z nich jest autorski cykl spotkań psychoedukacyjnych „Śmierć jako część życia” skierowany do warszawskich seniorów i wolontariuszy. Jestem także profesjonalną trenerką grup wsparcia. Prowadzę kręgi żałoby, spotkania „Death Cafe” i „Death Game Night”.
W wolnych chwilach tworzę podnoszące na duchu kartki kondolencyjne lub nagrywam podcast „Ścieżki Żałoby”, w którym staram się odważnie, a zarazem czule odtabuizować temat śmierci.
Moim marzeniem jest stworzenie w Warszawie bezpiecznej i empatycznej przestrzeni, w której rozmowy o sprawach ostatecznych, miłości, smutku i tęsknocie za bliskimi będą czymś naturalnym. W tym właśnie celu powstał „Ogród Pożegnań”.
Żałoba to trudna droga. Nic nie zmniejszy Twojego bólu. Jest on autentyczny i prawdziwy tak jak autentyczna i prawdziwa była relacja z osobą, którą straciłeś / straciłaś. Czasem jednak zrozumienie tego co się z nami dzieje, nauczenie się co nam pomaga w żałobie, a co sprawia dodatkowe cierpienie, może przynieść odrobinę wytchnienia.
Jeśli poszukujesz wsparcia, ponieważ
- opiekujesz się lub sam/sama jesteś jesteś osobą terminalnie chorą i potrzebujesz porozmawiać
- właśnie straciłeś/straciłaś bardzo bliską osobę i chcesz pożegnać ją w wyjątkowy sposób
- doświadczyłeś/doświadczyłaś innej znaczącej straty w życiu i potrzebujesz się z tym oswoić
- przeżywasz żałobę i czujesz, że potrzebujesz wsparcia (np. gdy nie wiesz jak poradzić sobie w sytuacjach, w których przytłaczają Cię emocje)
zadzwoń do mnie lub napisz i umów się na indywidualną konsultację.
- 791 777 302
(jestem dostępna również na komunikatorach Signal i WhatsApp)
Przygotowuję i prowadzę humanistyczne ceremonie pogrzebowe: ciepłe, rodzinne, zindywidualizowane uroczystości.
Moja praca opiera się na rozmowach z rodziną zmarłej osoby (lub, jeszcze za życia, z osobą, która sama chce zadecydować o swoim pożegnaniu). Na podstawie rozmów planuję cały scenariusz ceremonii, przygotowuję jej poszczególne rytuały i piszę przemówienie.
W moich ceremoniach nie ma przypadkowych gestów ani zbędnych słów. Jest tylko to, co niesie znaczenie – symbolizuje osobę zmarłą, jest spójne z jej systemem wartości i dziedzictwem, które pozostawiła.
Ceremonię pożegnalną (nie pochówek) można poprowadzić w domu rodzinnym, w prywatnym ogrodzie, w ukochanym parku miejskim lub nawet… w kinie!
Staram się regularnie zamieszczać wartościowe materiały na moim blogu. Piszę o tym jak może wyglądać żałoba, co może nam w niej pomagać, jak o niej rozmawiać i jak w niej towarzyszyć.
Kiedy jesteś w żałobie, wiele (kiedyś oczywistych) rzeczy może wydawać się abstrakcją. Żałoba jest procesem angażującym nas holistycznie – cierpi nasze serce, nasz mózg, nasze ciało, nasze relacje. Czasem wiedza o tym, przez co przechodzimy, może okazać się pomocna. Nie musimy martwić się, że „coś z nami nie tak”. Każdy z nas przechodzi żałobę na swój sposób, w zgodzie z własną osobowością, zasobami i sposobami na radzenie sobie w trudnych sytuacjach.
Wspieranie w żałobie to niełatwa sprawa, jednak zdecydowanie warta podjęcia wysiłku. Choć nie ma jednego, idealnego sposobu na wspieranie osoby w żałobie, poniżej znajdziesz kilka dobrych podpowiedzi.
Wydarzenia w Warszawie (i nie tylko), które organizuję dla Was i/lub na których można spotkać mnie na żywo.
